سعی کن استراحت مطلق داشته باشی و تا جاییکه میتونی بچه توی شکمت بمونه فعلا.
جداقل ۳۴ هفته رو تموم کنه
الان دنیا بیاد احتمال داره ریز باشه و بره توی دستگاه
صدف مواظبت کن از خودت اخبار رو دنبال نکن اگه خونت جای خطرناکی ک صدا زیاد میشنوی برو خونه مامانت یا جایی ک کمتر سر و صدا پدافند و موشک و ... باشه ذکر بگو قرآن بخوان سعی کن آروم باشی تا بیشتر طول بکشه بره تا ۳۴ هفته هم اوکی دیگه هیچ خطری نی درسته زودرس ولی همه چی کامل و اتفاقی نمیفته
۳۲ هفته خیلی زوده، نمیدونم والا ولی سعی کن خیلی اخبار رو دنبال نکنی، آروم باش نفس عمیق بکش، دعا کن....قرآن بخون و گوش بده....خیلی تاثیر داره...
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.