خانما من با پرویدی الان باید بچه به دنیا می آمد و با انتی تا فردا وقت دارم ولی اصلا درد ندارم دیروزم رفتم دکتر دهانه رحمم بستس

برامنم بسته بود گفت یه هفته دیگه بیا🥴

پیاده روی کنید
دوش آبگرم بگیرید توی حموم ورزش کنید اسکات بزنید
پله رو آروم بالا پایین کنید
اگر دکتر بهتون شیاف گل‌مغربی داده استفاده کنید

پله زیاد ولی آروم بالا وپایین کن

یعنی دقیقا درد منو داری منم هروقت میرم میگه بسته‌ی