طبیعیه متاسفانه 🥺😕
پله اصلا خوب نیست کلا سعی کن زیاد بالا پایین نشی
من 12 تا پله دارم هفته ای یه بار بالا پایین میرم. دکترم اجازه نمیده
شما هم مراقبت کن
معمولا این دردا از سنگینی و فشاره
من به توصیه ماما موقع پله بالا پایین رفتن از پهلو میرم به صورت خرچنگی که پاهاک از روبرو از هم باز نشه
از وقتی این کارو میکنم دردم خیلی خیلی کم شده
سرویکس پایین علائم نداره . برو دکتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.