یبوست لعنتی😒😒😒
پسیلیوم
آلو
انجیر
روغن زیتون
لاکسی ژل

هیچی جواب نیس😒
با سرکلاژ و پساری رفتم نیم ساعت تو دسشویی نشستم و شکمم هی منقبض کردم😢

یچی معرفی کنین تاثیر داشته باشه



بارداری
زایمان
سرکلاژ
سزارین
پساری

کیوی هم بخور حالا شاید جواب داد

ب دکترت بگو بهت شیاف میده اونو گذاشتم جواب داد

من ابغوره میخوردم برام خوب بود

پودر بخر ، منم سرکلاژی ام اصلا نباید یوبس بشم ، پودر از داروخونه بگیر خیلی جوابه تو اب گرم بریز ناشتا بخور

داروهای ویتامینو چند روز نخور خوب میشی‌.منم دقیقا همه این راه ها رو رفتم

شیاف گلیسیرین!فعلا استفاده کن،اثرشم همون لحظه اس

منم سرکلاژ و پساری دارم یبوست داشتم هرچی امتحان میکردم فایده نداشت دکتر اینو بهم داد واقعا خوبه ولی بازم از دکتر خودت بپرس . اسمش magnipad یه پودر که روزی یه بستشو باید بخوری ولی حتما با دکترت مشورت کن

به من کیوی جوابه...شما که شدیدی روزی ۲ الی ۳ تا بخور
منم شدید بودم خون میومد..بعد که راه افتاد الان روی یکی میخورم

یکمی سرفه کن البته آروم ن با شدت برا من جواب بود میگن قدیما میرفتن دسشویی سرفه میکردن بابام بهم گفت انجام دادم خوب شدم

اگه تو دفع مشکل دارین شیاف گلیسیرین خوبه ولی نباید همیشه استفاده بشه، اگه نه انجیری که تو اب از شب قبل خیس خورده باشه صبح یکم اب گرم به همون اب اضافه کنید اول ابشو و بعد انجیرو بخورید. شیر گرم هم خوبه و کلا غذای ابکی بیشتر استفاده کنید

منم همشونو امتحان کردم آخرش شیاف گلیسرین نجاتم داد

من شربت میلک مگنی ۲ بار خوردم خوب شدم دیگه هم یبوستم نگرفت

یه کم دمنوش گل محمدی
زیاد نخور اسهال بگیری

عزیزم من خودم یبوست شدید دارم ولی از وقتی شربت منیزیم خیدروکساید ۸ درصد رو دکترم داده میخورم خداروشکر یبوستم رفع شده

خیار یا گلابی یا لواشک خونگی روده رو‌نرم میکنه

من تو چایی گل محمدی میریزم و با نبات میخورم صبح ها اصلا یبوست نداشتم از اول

هر روز یک لیوان آبجوش بریز روغن زیتون قاطیش کن سربکش عالیه👌

نه نگران نباش اصلا خطرناک نیست جذب نمیشه وقتی میذاری یکم حس دستشویی پیدا میکنی یکم کنترل کن خودت نرو بعدش برو بدون زور زدن خالی میشی خود شیاف هم میاد بیرون ،اصلا نگران نباش منم یبوست شدید داشتم دکتر بهم داد

کیوی و پرتقال رو بریز تو مخلوط کن و سر بکش

کیوی رو هم امتحان کن ،دو تا همزمان بخور

شیاف گلیسرین تنها راه حلت همینه

من دانه چیا میخورم هفته ۲ بار
بپرس از دکترت بعد بخور خیلی جوابه

کره چی؟؟من خوردم اوکی شدم

شیاف گلیسرین زدی؟