اوتمیل برا پسرم چجوری درست کنم؟


رفلاکس

یه قاشق جودوسرپرک بایه خرما پوست گرفته بایه مدل میوه مثل سیب یاگلابی یه دوتا تکه بزاربپزه وقتی پخته شد میکس کن میتونی یه حلقه موزهم جدا له کن وقتی میکسش کردی باهاش قاطی کنی اگه موز بهش میدی

جو دوسر پرکو بپز حالا یا با موز یا سیب پخته یا گلابی پخته یا خرما یا ترکیبی بده بخوره هیلیم خوشمزستو دوست دارن

جودوسرپرک رو میتونی با سیب یا گلابی بپزی میکس کنی یا با موز بدی

من خرما و جو پرک رو باهم می پزم بعد میکس می کنم