۸ پاسخ

عزیزم من به عنوان کسی که تنبلی داشتم دوست دارم شما هم درمان بشین من از وقتی فهمیدم تنبلی دارم قندو شکر مصنوعی کلااا حذف کردم به جاش باید سالم خوری کنی مثلا میانوعده از مغزیجات استفاده کن صبحانه تخم مرغ گردو عدسی بخور کلا عدس تو برنامه غذاییت زیاد باشه صبحا دمنوش دارچین و زنجبیل بخور تا زمان تخمک گذاری بعد از پریودی تا زمان تخمک گذاری به شکمت روغن سیاهدانه بمال بعداز هروعده غذایی ده دقیقه پیاده روی کن و اگه قصد بارداری داری با مشورت پزشکت مکمل اواهلث مصرف کن عالیه به زودی نتیجه میگیری انشالله 🙏

من بدون دارو بعد پنج سال باردار شدم که انگار خوب شده بود بعد دوسال دوباره تنبلی باکلی علایم اومد سراغم الآنم یک سال هستش اقدامم یک سال میشه متفورمین میخورم تو این یک سال چند بار هم دکتر رفتم وزنمم کم کردم نش که نشد

3ماه کمتر اصلاح سبک میکردم

درخواست دادم عزیزم قبول کن 💜🧚‍♀️

منم با اصلاح سبک ، دوماه

۳ماه .
سنتی بدون دارو

مال من شانسی شد🫠بدون دارو و دوایی چون برام اهمیت نداشت دیگه

اصلاح سبک ،ورزش

سوال های مرتبط