۲ پاسخ

هیچی عزیزم باید بپرسی توی این سن چه مواد خوراکی مقوی بهش بدیم ن قطره شیمیایی مصنوعی من روز در میون قطره مولتی و آهن لیپوزوفر میدم
گوشت قرمز
بروکلی
میوه جات
عناب
پودرسنجد
دانه چیا
تخم محلی
ماهی
پیاز
نخود بپز نرم شد بده بخوره
کنجد
پسته بادام گردو
دونه کدو یا پودر یا معمولی
کشمش

بعضی دکترا میگن امگا

سوال های مرتبط