خانما برا فشار خون بالا چی خوبه بیاره پایین خیلی بالاست از ۲۳.۲۲
به زور آوردیم رو ۱۷
بیمارستان هم بردیم سرم آمپول زدن
زیر زبانی هم می‌زاره غذا چی میاره پایینن

چای ترش دم کن یه گیاهه
آبلیمو .لیموترش.کیوی.زرشک چیزای ترش کلا.ولی اگ حالش خوب نیس دوباره بره دکتر

گل ترش دارو گیاهی ها دارن

سیاهدونه بخوره خیار سبز
ابلیمو
ابغوره

سیر
آبلیمو
دوغ ترش

عزیزم گوجه خام بدون نمکم خوبه

سلام گوجه فرنگی بخورن،دراز نکشن،بشینن و پشتشون بالشت بزارن،بعدم چن قطره ابلیمو بریزن زیر زبونشون و قورت ندن،پایین میاد

چای ترش.ماستوسیر
امان از این فشار ک مادرمو ازم گرفت😓😭😭

سعی نکنید یهو بیارید پایین خدای نکرده اتفاقی می افته کم کم اروم ارو م بیارید پایین

داخل ماست سیر و خیار رنده کن بخوره سقرو زیاد کن یکی دوتا ایم روش بیاره پایین پشت گوشش رو کنار خط رویش مو از بالا ب پایین ماساژ بده

چای ترش

آبغوره بدون نمک

سرکه سیب هم خوبه