سلام مامانا قرص لاغری که تو شیر دهی ضرر نداشته باشه برا بچه و شیر میشناسید
که اشتهامو کم کنه
من شدیدن افتادم رو خوردن همش گشنمه
چیزی که معدمو جم کنه

Question

مامان لیانا ۱ سالگی

۶ ماه پیش

سلام مامانا قرص لاغری که تو شیر دهی ضرر نداشته باشه برا بچه و شیر میشناسید
که اشتهامو کم کنه
من شدیدن افتادم رو خوردن همش گشنمه
چیزی که معدمو جم کنه

۳ پاسخ

مامان فندوق ۱ سالگی · Answer 1 · 2026-03-09T17:04:03Z

هیچ قرصی نمیشه خورد حتی وقتی هم شیر نمیدی باید برات روتین بشه کم خوری و سالم خوری اگ میخای اندام کوچیک داشته باشی باید بشقاب و خوراکتم کوچیک باشن

میخای تخم مرغ بخوری تو یه وجب روغن نریز ابپزش کن
شکر و شیرینی جات حذف کن
مرغ گریل یا ابپز کن