📌سوپ دال عدس ؛نهار و شام مقوی و خوشمزه
مواد مورد نیاز:
جعفری (+۴الی +۶)دو بند انگشت
مرغ (+۴الی+۶)یک تکه سینه
بلغور گندم (+۶)دو قاشق غذا خوری
دال عدس (+۶)دو قاشق غذا خوری
عصاره قلم(+۵الی +۶)بمقدار لازم
طرز تهیه:تمام مواد را (دال عدس،مرغ،بلغور،عصاره)با مقداری آب روی اجاق قرار بدید و اجازه بدید تا بپزه
۵ دقیقه قبل از سرو غذا ،جعفری را اضافه کنید
نوش جون کوچولوها🥰
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.