سلام خانوما وقتتون بخیر
من سه ماه اول بارداریم اصلا وزن اضافه نکردم ثابت ثابت بودش هفته ۱۶ رفتم دکتر برام مولتی ویتامین نوشت تو دو هفته ۴ کیلو اضافه کردم خطرناک نیستش ؟
سنوی انومالیم دادم نورمال بود همه چیز بچمم ۲۵۰ گرم بود

من از سیزده هفتگی مولتی میخورم وزنم تغییری نکرده چت جی پی هم گفت مولتی کالری نداره باعث چاقی نمیشه

من اصلا وزن اضافه نکرده بودم دکتر مولتی داد ۳کیلو اضافه کردم الان فقط هفته ای ۳بار مولتی میخورم حواسم به غذام و.. هست تا این داستان‌ها تموم بشه برم پیاده روی و ورزش

نه بابا منم اضافه کردم ۱۲ کیلو
دکترم میگه اشکال نداره خواهرامم همه اضافه کرده بودن

عزیزم این اضافه وزن همه جای بدنو میگیره یا فقط شکم میاد جلو؟

من هنوز اضافه نکردم مولتی ویتامینم میخورم 😅

نه نرماله ولی بیشتر پروتین استفاده کن که خودت خیلی اضاف نکنی و بیشترش به بچه برسه