۴ پاسخ

آره رو وزن خودت و اشتها ام تاثیر. داره

منم چاق هستم تا الان هیچی اضاف نکردم تازه ۱ کیلو هم کردم .
حتما پیش دکتر تغزیه برید . پودره هم میگن اگه قند نداشته باشی اوکی هست

آخ منم وزنم بالا بود از قبل اصلا فکربچه نبودم خداخواسته شد، الان میرم رو ترازو دق میکنم یعنی🫠
موندم تا آخرش به چندمیرسم و بعدش باید چجوری کم کنم🥲

برا وزن نی نی مغزیجات بخور

سوال های مرتبط