۴ پاسخ

کمپرس سرد گذاشتی
توی یک ساعت ده دقیقه
هر طرف سی ثانیه
خیلی مهمه
هم دردشو تسکین میده
هم نباید ورم کنه و جلوگیری میکنه

نگران نباش کمپرس گرم بذار

عیبی نداره کمپرس گرم بزار و براش ماساژ بده ب مرور خوب میشه

عزیزم کمپرس سرد باید میذاشتی تا 24
24 دوم کمپرس گرم

سوال های مرتبط