خانوما من امروز پیاده روی کردم فکرکنم یه دوساعتی بود دسشوییم نگهداشتم چون بیرون بودم
بعد الان که اومدم خونه زیرشکمم مخصوصا سمت چپ خفیف درد میکنه انگار گرفته خیلی نگران شدم

من یکم پیاده روی کنم اینجوری میشم استراحت کن خوب میشی

بخاطر نگه داشتن ادرارته منم اینجوری میشم نگه میدارم

آره دقیقا دستشویی رو نگه داشتنی زیر شکم درد میکه

نباید نکه دارین اونم دو ساعت مایعات زیاد بخورید و دستشویی برید و با یه چیزی ببندین

برای منم مثل شما میشه حالا هفته ی من پایینه منم دیر برم دستشویی زیر شکمم درد می‌کنه

۲ ساعت خیلی زیاده

قشنگم نباید نگه داری ادرارتو.
و ۲ ساعت هم زیاده ها.