من جمعه یا شنبه هفته دیگه بستری میشم برا زایمان طبیعی ان شاء الله.... چیکار کنم این هفته ک هم دهانه رحمم نرم بشه هم باز بشه؟؟؟ و پروسه زایمانم طولانی نشه


بارداری
بارداری
زایمان

من همه ی راه ها رو رفتم باز نشد که نشد

قندت چند ؟
منم قندم بالا نگرانم

منم گفته ۲۶ بیا برا معاینه بهت بگم کی بستری بشی یعنی دقیق مث شما منم اگ بتونم میگم بندازه ۲ یه ۳ فروردین

جدی عزیزم دکترت گفت ؟

رابطه بدون جلو گیری داشته باش
و ورزش کن
پیاده روی دکترت بهت شیاف گل مغربی نداد؟؟؟

انشاالله زایمان خوبی داشته باشی 😘🤲برای منم دعا کن منم زایمانم ۱۹فروردین

خرما بخور روزی ۵,۶تا
آناناس
ورزشای لگنی
دوش آب داغ
ماساژ پرینه خیلی خوبه

ای جانم روز اول عید نی نی ب دنیا میاد

منم ۱۱فروردین هستم دکترم گفت میخای سز کنی یکم بیا برا دوم
امروز ولی حالت های پریودی دارم
چیکار کنم زایمان بشه همون فروردین

عزیزم بسلامتی منم شنبه هفته دیگه بستری میشم 😍 تاریخ زایمانت طبق ان تی چندمه برا من 5فروردین

اسکات پیاده روی
پله بالا رفتن
رابطه بدون جلوگیری
بشین کف پاهاتو به هم بچسپون و پاهات روبالا پایین کن