خانما همتون امگا ۳ میخورید؟؟؟من ماهی دوس ندارم دکتر گفت هفته ای یبار بخور نمیخورم قرصشم برام نداده

من از اول ک فهمیدم باردارم هفته ای دوتا میخورم ماهی هم میخورم البته

منم نه ماهی میخورم نه امگا

اره من هفته ای دوبار امگا میخورم

من از هفته ۱۴ استفاده میکنم هفته ای دو بار فقد
بستگی به دکتر داره شاید تجویز کنه یا نکنه

دکترم به من گف هنوز زوده امگا۳ شروع کتم ولی بعضیا میخورن