دکترم برا من مولتی ویتامین و کلسیم و اهن داده . هم همفته های من شمام شروع کردید؟ من ماهی نمیخورم امگا ۳ ننوشته. شما امگا۳ میخورید؟

برا من از هفته ۱۸ امگا نوشت یک روز در میان
ماهی سالمون میخورم روزی که ماهی میخورم قرص استفاده نمیکنم
کلسیم هم نوشته با پرگنا و قرص آهن

به منم نداده هی فولیک اسید با ویتامین D3فقط گفت بایدبخورم فکرکنم اینارو از16هفته اینابدن اگه اشتباه نکنم شاید برای شمام نوشته که ازاون موقعه بخورید

برا من فقط مولتی و آهن نوشته

برا منم هنوز شروع نکرده اینجور مکملارو!برا تو انگار خیلی زود شروع کرده دکترت!

از ماه بعد برات شروع می‌کنه

برای من دکترم از اول یه روز در میون گفت بخور

چه زود بهت داده من امروز. تازه بهم داده اینارو

من فقط و د و کوالی فول

عزیزم برای من هنوزم امگاسه ننوشته کلسیم هم گفت نیاز نداری روزی سه واحد ماست و شیر دوغ طبیعی مصرف کنی اوکیه حالا باز آزمایش کلی بدی نشون میده چیزی کمبود دارم نیاز هست یا نه

اما فعلا فقط مولتی و ویتامین دی و آهن داد همین

عزیزم عکس از مولتی ویتامینت بفرست

نه عزیزم هنوز زوده من تو۱۶هفته هستم هنوزشروع نکردم