خانما شما چیا خوردین که نینی تپل مپل شدش
من خودم وزن گیریم خیلی کمه
من شنیدم که بستنی خیلی تاثیر داره درست؟؟

کباب حلیم تخم مرغ آب‌پز مغزیجات ماهی میگو روزی یه بستنی بیشتر نه

الان نه از هفته ۲۸ شروع کن
کباب حلیم بستنی آبگوشت هم خوبه

واسه ماه اخر کباب بستنی و دلستر من شنیدم خودم خوردم پسرم ۴ کیلو شد

ماه اخر اگ قند نداری دلستر انگور زیاد بخور وزن بچه رو بالا میبره

حلیم بخور کباب بخور دیزی و غذاها بارکردنی و بستنی هم وزن میده