دخترا برای یبوست شربت لاکسی ژل بهتر جوابه یا شیاف گلیسیرین؟؟یچیزی که بتونم مرتب این یماه مصرف کنم چون رگ سیاتیکم گرفته هیچ فعالیتی ندارم روده هام کار نمیکنه

کیوی و‌گلابی. عالی

منم استراحتم ی ماهه
هر روز انجیر خیس کن بخور
۲.۳ تا کیوی رسیده
صبح ناشتا ی فنجون اب جوش

لاکسی ژل برا من جواب داده

دوتاشونم اصلا نباید به طور مداوم استفاده کنی اینا بیشتر آب روده رو میکشن و تحریک میکنن روده رو برای همین عوارضش رو بعدا متوجه میشی
فقط صبح به صبح ناشتا انجیر خیس خورده بخور شاید روز اول دوم نتونی مدفوع کنی ولی بعد از چند روز شکمت دیگه کار میکنه میوفته روی روال

منم شربت گرفتم امشب از بس شکمم کار نکرده تهوع گرفتم

شیاف گلیسیرین

بستگی به بدن داره من شربت برام عالی بود