سلام خانما از هفته چندم باید قرص اهن و امگا ۳ بخورم دکترم هیچی نگفت من همچنان دارم فولیک اسید و ویتامین دی ۳ میخورم

بعد انومالی به من داد

اهن رو از اول ۱۶ هفته شروع میکنن و معمولا اگه تو دوره اقدام فولیک خورده باشی فولیک رو قطع میکنن،کلسیم هم فک کنم از ۱۸ شروع میشه

دکترم گفته ویتامین دی۳ و آهن رو باید تا اخر بخورم بقیه شو نمیدونم

اهنو نمیدونم ولی امگا3رو5ماه به بعد دکترم گفت

من از این هفته شروع کردم آهن (فریک مالتول)و امگا3 (توی مکمل فم استایل۲)
به من یه مکمل زینک و منیزیم و اینام داده فکر کنم چون وزن کم کرده بودم.

دیروزبمن گف از۱۵هفته

تا سه ماه اول فولیک اسید بعدش قطعش کن اهن بخور یساعت قبل از شام

بهداشت میگفت از ۱۶ هفته به بعد ولی دکتر متخصص از ۱۵ هفتگی داد

سلام من كه از ٩هفته گى فيفول ميخورم