کمپرس سرد و گرم چند دفه باید گذاشت ؟

۲ پاسخ

سرد از هر دو ساعت ده دقیقه یه رب،گرم هم از چند ساعت یه نیم ساعت بزار،البته ملایم باشه

من سرد هر ۱ ساعت یک دقیقه گذاشتم.گرم هم هر ۲ ساعت ده دقیقه..نه کبود شد و نه توده.

سوال های مرتبط

مامان آریا مامان آریا ۱ سالگی