من دوماه مطلق بودم الان توخونه یکم میام و میرم ولی کار نمیکنم همهکارارو خواهر و مادر و همسرم میکنن
استراحت نسبی هم یعنی تا دستشویی برو ، سرپا در حد ۱۰ دقیقه غذا بپز ، نشسته در حد ۵ دقیقه غذا بخور ، با ماشین در حد نیم ساعت نیمه دراز دور بزن ، نه بیشتر
من چون دوقلو باردارم ی ماه استراحت مطلق بودم بعد نسبتی هستم الان
اره الان خدارو شکر کارامو انجام میدم ولی پله بالا پایین نمیرم چیز سنگین بلند نمیکنم با ماشین جای دور نمیرم سرویس فرنگی هم استفاده میکنم
منم همین وضعیت بودم
ولی کاش تا الان مطلق میبودم
۱۸ هفته بعد عمل طول سرویکس شد۲۵
الان شدم۱۵😔خداکنه بمونه بچم
طول سرویکست چند بود
من سرکلاژ هستم و کلا استراحت مطلق هستم چون چندبار زایمان زودرس داشتم
من استراحت نسبیم
طول سرویکست چند بود
جان ولی فعلا مطلقم؟
به خودت فشار نیار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.