کته بده
من روزی ی بار کته میدادم پسرم وزنش زیاد بالا رفت قطع کردم خوب شد
تو غذاهاش همیشه پروتئین گوشت مرغ باشه
کره بزن بجای روغن زیتون
اوتمیل میوه و مغزیجات خوبه
حلیم گوشت
ماکارونی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.