پله زیاااد برو
پیاده روی داشته باش ن پیاده روی آروم یکم تند باشه و خیابونای ک شیب داره برو .پله زیاد بالا پایین کن .ورزشاسکات و پروانه بزن .رابطه بدون جلوگیری داشته باش.
من تا لحظه آخر پیاده روی داشتم. از پله هم میگن خوبه راه بری.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.