بارداری بارداری
خانوما مدتیه تا بیدار میشم رو پشت خوابیدم خیلی نگرانم که خدایی نکرده بچه چیزیش نشه

نگران مبه امن دوینه ل دکترم پرسی چون بوخوشم هروام اگه هادستم لسرپشتم کوتی تاهفته ی ۳۵مشکلی نیه ل هفته ی ۳۵رامندال بوخوی اکسیژن تنفس دکاای اودم خراپه اکسیژنی بوناچه

ی بالشت بزار پشت کمرت ک نتونی برگردی ب پشت

نه بابا منم همینم نمیتونم واقعا خمش به پهلو وقتایی که بیدارمم بعضی وقتا چندین دقیقه طاق باز میخوابم

بالشت بذار‌پشت کمرت
من دوتا میذارم
یکی از بالشتا میذارم روی نصفه اون یکی که وقتی بخوام طاق باز شه این یکم مرتفع باشه نذاره طاق باز شم.
سعی کن هرطوریه رعایت کنی طاق باز نشی اکسیژن و خونرسانی بچه کم میشه

یه بالشت محکم دو طرف بذار هم گودی کمرتو پر میکنه شبا راحت میخابی هم نمیذاره به پشت بخابی من از اول امتحان کردم خیلی جواب داد

منم همین طور

منم همینم نمیدونمم چیکار کنم🥲