فرزند پروی فرزندپروری کودک پوشک مایبیبی. سلام مامانا کسی تاحالا از پودر ماش فیت استفاده کرده نتیجه گرفته اگه استفاده کردین یا اطلاعات دارین ضرر نداره؟

عزیزم به نظرم آدم اصولی رعایت کنه و رژیم بگیره لاغر شه خیلی خوبه من خودم ۳۶ کیلو کم کردم با رژیم و ورزش بعده زایمانم خیلی چاق شده بودم سایز شلوارم ۵۶ بود الان ۴۲ میگیرم برام گشاده فقط اینکه شیرینی حذف شه با در کنارش روغن تا میتونی از روغن زیتون یا کنجد کمی استفاده کن شیرینی رو حذف کن خیلی تاثیری داره برنج روزی ۵ قاشق و بخور نون روزی یه کف دست رو بخور سعی کن پروتئین بیشتر بخوری که سیرت نگه داره آکا مشکل معده نداری کمی از سرکه سیب استفاده کن داخل سالا یا با آب قاطی کن بخور

با نهایت احترام.
الکیه.
استفاده کردم،بعدم از کسی ک کارش کلا نفیسه پرسیدم،گفت الکیه خودش،گفت دارما،اما نمیفروشم بت.اشنامی،میگم ک الکیه