از فکرای بد خسته ام واقعا یا همش به جفتم فکر می‌کنم که پایینه یا هی میگم نکنه طول سرویکسم پایین بیاد، آب دور جنین کم نباشه یا سرکلاژ نشم، قلب بچه خوب میزنه یا نه، کیسه آب نشتی نکنه، وای نکنه این ترشح عفونت باشه این آب از کیسه آب باشه، واقعا همه شرایط نرماله ولی با فکرام هیچ از این مسیر لذت نمیبرم😭😭😭

عزیزم نگران نباش
من یه دوره ایی از زندگی این بالا رو سر خودم آوردم با فکرای منفی خودم نابود کردم
بعد یه روز تصمیم گرفتم به دفتر خودکار بردارم فقط شکر گذاری کنم
باعث شد خیلی اروم بشم
اولین چیزی که هر روز تو دفتر شکر گذاری می‌نوشتم این بود که خدایا مرسی که به قلب من ارامش میدی
خدا وقتی به قلب انسان ارامش بده حتی در برابر اتفاق های بزرگ مثل این جنگ بازم ارامش داره
پس از خدا برای قلب خودت فقط ارامش بخواه

منم دقیقا همش ب این چیزا فکر میکنم، با این ک دکتر خودم گفته همه چیز عالیه ولی اینجا اینقدر چرت و پرت میگن ک ادم نگران و مضطرب میشه...
ی مدت پاک کردم خیلی خوب بود، الان باز از روی سر رفتن حوصله نصب کردم ولی واقعا اشتباهه

منم همینم کار کنم استرس میگیرم غذایی بخورم همینطور دارویی نخورم یا بخورم ک دکتر هم داده باشه همینطورم باز....بدجور استرسیم

من بارداری اولمم دقیقا مثل شما بودم دیووونه شدم از استرس بعدشم ک زایمان کردم باز استرس بچه این باعث شد بعدش اقسردگی زایمان بگیرم و دارو بخورم سعی کن فکرای منفی و رو کاغذ بنویسی تامغزت اروم شه و شکرگذاری کن

منم مثل تو بخدا هر روزم با استرسه و فکره

تبریک میگم مامان شدی ❤️ شروع استرس همینه همه همینیم فقط سعی میکنیم هی از خودمون این فکر منفی رو دور کنیم من روزی ی بار فقط ب ضربان قلبش فکر میکنم ...... تازه شروع شده