سلام مامانا من گودی کمرم به شدت درد می‌کنه جوری ک به سختی بلند میشم تازه پریودیم تموم شده میشه راهنماییم کنید ؟؟؟

۲ پاسخ

حرکات اصلاحی برای گودی کمر انجام بده مثل حرکت گربه یا حرکت گهواره

اگر چاقی شکمت بزرگ اومده جلو کودی کمردراوردی بخاطر چاقی لاغربشو کمرت صاف بشه خوب بشی

مقالات مرتبط

چه ورزشی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه ورزشی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه غذاهایی قد کودکان را بلند می‌کند؟
چه غذاهایی قد کودکان را بلند می‌کند؟
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران
توضیح بچه دار شدن برای کودکان
توضیح بچه دار شدن برای کودکان

سوال های مرتبط

مامان مهراد مامان مهراد ۵ سالگی
شبتون بخیر ... مامانا من ۳۶ هفته ام تموم شده...لگن و کمرم خیلی درد می‌کنه بنظرتون کی زایمان میکنم
کیا مثل منن
مشاهده ۱ پاسخ
مامان بچهام مامان بچهام ۴ سالگی
حسرت به دل موندم یباااررررر بدون درد پریود بشم یبار جوری بدون درد باشه ریزش کنه بعد لباسم کثیف شه متوجه بشم بگم عههه پریود شدم😐😐البته میشناسم خیلیارو پریود میشن اصن متوجه نمیشن بعد من یه هفته اش درد دارم تا روزی که ریزش کنه کمرم دلم جوری درد میکنه که مرگم میبینم هوووففففف
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۴ سالگی
#فرزندپروری#زایمان#شیرخشک#تب#بچه
سلام مامانا از اون شبی ک ج.ن.گ.ن.ده دیدم و ترسیدم قلبم درد میکرد تو این چندروز بدترشد امروز جوری درد میکنه که کل قفسه سینم موقه نفس کشیدن به درد میاد یه حالتیم اصن انگار هی میخام از هوش برم کسی بوده اینجوری شده باشه؟به شدت درد دارم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نیلا مامان نیلا ۵ سالگی
سلام خانما دختر من 4ماهش تازه تموم شده واکسن نزدم هنوز شیر نمیخوره تو روز اصلا یبوست داره راهنمایی کنید دارم دیونه میشم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان گل پسر👶 ایران مامان گل پسر👶 ایران ۵ سالگی
سلام دوستان من ی هفته هست قرص جلوگیری کنتراسمین میخورم خیلی حالت تهوع و سرگیجه و بخصوص درد شدید معده دارم دیشب تا صبح از درد به خودم پیچیدم اگه قطع کنم دوباره پریود میشم تازه چند روز تمام کردم به نظرتون چکار کنم اگه این قطع کنم و به جای این قرص دیگه مارک دیگه بخورم بازم‌ممکن پریود بشم ممنون میشم راهنمایی کنید 🌺
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فاطمه زهرا مامان فاطمه زهرا ۵ سالگی
مامانا من تازه سزارین شدم کل کمرم گردنم پشتم ،پهلوهام انگار رگ به رگ شده سرم هم از دیشب درد میکنه فشارم یکم بالا رفته بود فکر میکنم بخاطر اونه ، ولی الان نمیتونم دستامو و سرمو تکون بدم از درد چیکار کنم؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان پسری مامان پسری ۵ سالگی
سلام مامانا عزیز . پسرم خیلی اذیتم میکنه به شدتت لج بازه . وقتی با همسنای خودش بازی میکنه باید خودش بازی ببره . وگر نه خیلی گریه میکنه میشه راهنماییم کنید
مشاهده ۱ پاسخ
مامان دختری مامان دختری ۴ سالگی
مامانا میگم من ۱۵روز تاخیری دارم تو پریودی گودی کمرم خیلی بد.دردمیکنه واژنم تیر می‌کشه دیروز رفتم دکتر سنو کرد معاینه کرد گفت کیست تخمدان داری اما کوچیک آمپول داد بزنم واسه پریود بشم با ی قرص های ک واسه از روز پنجم پریودی بخورم اما قرص نداد واسه کیستم یعنی بااینا خوب میشم دارم میمیرم از درد کمرم چیکارکنم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مهراد مامان مهراد ۵ سالگی
سلام مامانا خوبین من پریودیم روز جمعه تموم شده یعنی ۷ روزم بود بعد الان توی برنامه یک زن زده تخمک گذاریم سشنبه همین هفته است ولی الان ازصب بلند شدم زیر دلم کمرم درد میکنه ببخشید ها ازم ترشح سفید میاد بعد یعنی الان وقت تخمک گذاریمه چون تو اقدامم هستم گفتم اگ امروز باشه اقدام کنم دوباره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مهدیارکوچولو مامان مهدیارکوچولو ۵ سالگی
من ۷روز پریود بودم دو روز پاک شدم روز سوم دوباره افتادم به خونریزی اولین بار چنین اتفاقی برام میفته کسی تجربه داشته ممنون میشم راهنماییم کنید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان الناوبهاره مامان الناوبهاره ۴ سالگی
سلام خانم این قسمت پام درد می‌کنه حتا دردش به کمرم میزنه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان شایان و نویان مامان شایان و نویان ۱ ماهگی
سلام به خواهرای گلم،من 6هفته است باردارم الان ب شدت زیر دلم درد میکنه آیا طبیعیه؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سهیل مامان سهیل ۵ سالگی
سلام پسر من ۴ سالشه جدیدا به شدت مودی شده یعنی مثلا با پسر عموش دعوا میکنه که حقی نداره بیاد بعد یه دیقه بعد میگه من عاشقشم دوسش دارم
و اینکه شدیدا همش فحش میده و من به شدت عصبی میشم تورو خدا بگید چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ziba مامان ziba ۴ سالگی
پریودم تموم شده اما ی سینم درد میگیره نگرانم نمیدونم چرا ذرد میکنه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان گل پسر مامان گل پسر ۵ سالگی
سلام مامانا خوبین
وای من دو هفته سینه هام سنگین شده و درد میکنه فشار که میدم ازش یه چیزی مثل آغوز میاد توی اقدامم ۴ روز به پریودم ولی همش زیر دلم درد میکنه و احساس پریود دارم این ماهم فکر نکنم باردار باشم😭
مشاهده ۱ پاسخ