خانماااا ففول رو کی مصرف کنم زده شب نیم ساعت قبل خواب خوبه؟؟؟؟؟

آره به خاطر حالت تهوع گفته ولی دقت کن دو ساعت بعد غذا بخوری و یک ساعت بعدشم چیزی نخور

دکتر به من گفت قبل خواب بخورم
دوساعت قبل و بعدش هم چایی نخورم

ناشتا میگن بهتره معده خالی تر باشه

ب من دوساعت بعد غذا گفت

من عصر با میوه میخورم

ففول برای چیه ب من ک نداد

اره حتما حواست باشه بعدش چای و لبنیات نخوری
به خاطر همین میگن قبل خواب

اره دیگه هر وقت گفته همون موقع بخور