موقع خواب اطرافت بالش بذار ،نرمش های ملایم کششی انجام بده تا عضلاتت قوی بشن
عادیه استراحت کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.