فردا سزارینمه 🥺❤️
اول اینکه برام دعا کنید لطفا
بعد اگه تجربی حرفی چیزی دارین بگین که انجام بدم🥲❤️

منم پنجم میرم
38 هفته و دوروز🥴
انشاالله بدون درد و با سلامتی و راحتی
حتما بعد عمل حرف نزن
تکون نخور
سرتو اصلا تکون نده
الان زیتون بخور زیاد برای اولین دستشویی اذیت نشی
شام هم ماهیچه و آبشو بخور بدون برنج و نون
یا کباب برگ بخور خالی
که تنت جون داشته باشه اینو دکترم گفت

عزیزم انشالله عمل راحتی باشع برات

عریزم شب قبلش غذای کم چرب و‌سبکی بخور ولی مقوی مثل فیله مرغی اینا
کافیین و‌تکون ندادن سر و حرف نزدن که حتما رعایت کن چندین ساعتی بعد از عمل سردرد نمیشی اصلا
تا شب سزارین هیچی به جز کافیین و‌نهایت دمنوش و‌شربت نخور
تا دوسه هفته بعذش هم غذای سنگین و‌نفاخ نخور بخیه هات اوکی بشن
استرس نداشته باش خیلییی راحته اصلا اذیت اونفدر نمیشی
از اول که شیر میدی دقت کن درست شیر بدی و‌هاله سینه رو‌ کامل‌توی دهنش بکنی که سینه هات زخم نشه
سعی کن تا میتونی‌روزای اول مایعات خیلی بخوری‌و‌تند تند به نی نی شیر بدی که اگر زردی داشت زودتر از بدنش رد بشه

اعهه منم فردام😃😃😃

عزیزم هرچی راه بری زود تر خوب میشی
نوشیدنی کافئین دار هم بخور بعدش
مایعات خیلی بخور غذاهایی مثل سوپ اینا نفاخ نخور آب سرد نخور جای عملت ورم میکنه سعی کن بجای آب ابمیوه اینا بخوری ک...

کاپوچینو حتما با خودت ببر سعی کن ریلکس باشی خیلی راحته فقط بعدش به خودت کمک کن خیلی سخته راه رفتن ولی هرچی راه بری برای خودت بهتره و دردت آروم تر میشه ،سرت رو به هیچ عنوان تکون نده

سرتو تکون نده،زیاد حرف نزن
نسکافه و دلستر زباد بخور

مبارک باشه گلی ان شاالله سلامت بغلش بگیری منم دعا کن💔

چن هفته و چند روز عزیزم؟