خانما کسی هست تو این هفته ها یبوستش بیشتر شده باشه و قسمت زیر سینه جای قفسه سینش درد داشته باشه؟

من از اول بارداری یبس شدم و از همون اول شروع کردم نافم رو با روغن زیتون و در جهت عقربه‌های ساعت ماساژ دادن و همچنین شوهرم کمرو پاهامو با روغن زیتون ماساژ میده یبوستم کلا برطرف شده
من آنقدر یبوستم شدید بود که بعد دفع خون میومد از مقعدم الان خداروشکر کلا برطرف شده

برای یبوست هم صبحها معده خالی یا شیر داغ بخور یا ی لیوان ترکیب اب پرتقال با اب کیوی
اخر شب هم دوتا کیوی یا لواشک بخور
همه رو با هم نخوری ک ی وقت اسهال شدید نگیری امتحان کن ببین کدوم روت جواب میده

اره عزیزم طبیعیه منم حس میکنم سمت چپ دندم میشکنه از فشارو درد