خانوما کسی اینجا بچه‌ی بدخواب و کم‌خواب داره؟
چیکار کنم واسش؟ از دیشب تا حالا ۵ساعت هم نخوابیده
خیلیییییی هم انرژی داره الانم بالاسرم داره بپر بپر میکنه و من دارم از سردرد می‌میرم😭
توروخدا یه راه حلی نیست من اینو چیکارش کنم
فرزندپروری فرزندپروری

بخاطر شیرینی ایناست بستنی و کاکائو

فست فود و خوراکی های سوپری اصلا بهش نده شیرینی جات و کاکائو اصلا نذار بخوره اینا هم خوابشو به هم می‌ریزه هم انرژیشو خیلی زیاد می‌کنه
قبل خواب حمومش کن یه لیوان شیر گرم بهش بده بخوره ببین خوابش چطور میشه
در طول روز نذار بخوابه اصلا

بچه من این شبا عید بود مهمون هم داشتم دو و سه میخوابونمش پنج صبح بیدار میشه میگه لالاییم هم کن اصلا بازی هم نمیکنه خوابش میاد ولی حداقل تا خواب بره هشت صبح میشه

بچه منم همینطوریه تازه بچه من خوابش هم میگیره میگه لالایی ولی خیلی مقاومت میکنه تا خواب بره با هر کی حرف زدم میگن ببرش مشاور کودک تا یه راه حلی بهت بده

تغذیشو درست کن و جدیت داشته باش برای خوابش

عزیزم باید دکتر بری براش ملاتونین اینا تجویز کنه دیگه تا کم‌کم روی روال بیفته

در طول روز انرژیش کامل تخلیه میشه ؟