مامانا من یه مدت اصلا حالم‌خوب نیست. پر از انرژی منفی ام . صبح ها که بیدار میشم میفهمم روز شده . غم دنیا هوار میشه تو سرم . خیلی احساس پوچی و ناامیدی دارم . نمیدونم چیکار کنم ؟ هیچ جوره هم خوب و آروم نمیشه .‌ دلم برای رادمان میسوزه الان مدتیه یه مادر بی انرژی داره که نمیتونه بهش برسه . خیلی کلافه م .

#فرزندپروری # فرزندپروری # فرزندپروری

به خاطر فرسودگی مادری کردنه… واقعا چون هیچ تهی نداره ادم احساس افسردگی و ناامیدی میکنه. خیلییی سخته شرایطمون واقعا…

بخاطر خستگیه انگار مغز آدم خستس

عزیزم چرا خب بهش فکر نکردی که چی تو زندگیت کم داری مگه یا چه مشکلی داری ک اینجوری هستی؟ اگه مشکل اقتصادی که متاسفانه هممون درگیرش هستیم و از صبح تا شب جون میکنیم اگه نه که سعی کن خودت به خودت کمک کنی تا خودت نخوای نمیشه
سعی کن برنامه ریزی کنی واسه طول روزت
کی بیدار شی صبحانه بخوری خونه رو تمیز کنی بچتو ببری بیرون شب با همسرت وقت بگذرونی
با دوستات با خانوادت رفت و آمد کن تو روحیت تاثیر داره

منم همینم مقصرشم شوهر الدنگمه

عزیزم با روانشناس یا مشاور صحبت کن

اگر شرایطش رو داری صبح ها برو باشگاه واقعا تو روحیه تاثیر میذاره

من وقتایی ک شوهرم زیاد باهام اوکی نیس اینجوری میشم وقتی خوبه منم عالی میشم متاسفانه اخلاق شوهرم تو زندگیمون خیلی تاثیرداره و انرژی منو میگیره😔

کم خون نیستی یا تیروئید نداری

دقیقا منم اینجوری شدم نمیدونم چم شده😔😭😭😭😭😭😭