پاهام خیلی ورم کرده خطرناکه
بارداری

نمک زیاد مصرف نکن

عزیزم نمک نخور
بعدم عزیزم بچه ات دختره برا همین ورم داری جای نگرانی نیست

مصرف نمک زیاده یا کم؟!

آب زیاد بخور ، نمک رو کمتر استفاده کن. زیاد تو یک وضعیت ثابت نمون مثلا زیاد نشین یا زیاد سرپا نمون.
وقتی میشینی پاهات آویزون نباشه چیزی بزار زیر پاهات بیاد بالا. ماساژم بدی خوب میشه.

یه سر به دکتر نشون بدی خوبه

برا منم همینطوره راه که میرم بیشتر میشه

فعالیتت کمه یا زیاد؟