خواهرا چه ویتامین هایی بخورم واسه چاقی؟؟زینک که دارم میخورم

گین آپ اصلا خوب نیس خوردم برگشت دارع

من خودم لاغرم فرنی میخورم خدایی عالیه
پودر گین آپ که داروخانه داره برای کودکان خوبه این
پودر انشور گرفتم اونم خوشمزه هست. اما گرونه

باشگاه برو مرتب هم چیزای مقوی بخور. مولتی، ب کمپلکس

هیچکدوم ب تنهایی باعث افزایش وزن نمیشه
برو دکتر تغذیه ببین چرا وزنت پایینه
ما که نمیدونیم چی بدنت کمه
یا اشتها داری یا نداری عزیزم

فقط قرص گین آپ جوابه ....
برا چاقی ویتامین بچفایده نداره