من هنوز به پزشک زنان مراجعه نکردم فقط اتست بتا دادم. تا بعد از تعطیلات که برم سراغ دکتر زنان و زایمان
خودم اسید فولیک گرفتم و الان یک ماهه هر شب دارم میخورم. ایا در هفته ششم قرص دیگه ای هم باید مصرف کرد؟
من احتمالا کمبود کلسیم هم داشته باشم، قبلا در ازمایش هام بود.
ولی الان نمیدونم باید کلسیم را مصرف کنم یا ویتامین دی

قبل از بارداری نخوردی اسید فولیک?
از سه ماه قبل بارداری باید استفاده کنی

ب جای اسید فولیک کوالی فول بخور
با ویتامین د۳

من تا هفته ی ۱۶ که دیگه مکمل کلسیم و...میده
از قبل اسید فولیک ۱ یا من کوالی فول پلاس دکتر به جاش بهم داد
و ویتامین دی۱۰۰۰ روزی یکی همراه نهار میخواد بخوری همین دوتا هست

ویتامین دی
دکتر هم برو برات آزمایشات اولیه بارداری بنویسه

ویتامین د ۱۰۰۰ روزانه

ویتامین دی ۱۰۰۰ هم بخور