سلام چند وقت بعد از زایمان سزارین شکم به حالت اولش برمیگرده برا من خیلی شل و افتاده اس چکار کنم

من شکمم مث قبل شده نه ترکی نه افتادگی هبچی

چند ماه فرصت بده ،اگر دقت کنی همین الانشم بهتر از اولشه

حتما شکم بند ببند جمع نمیشه ها نبندی من الان از روز سوم بعد سز دارم میبندم قشنگ از همین الان داره جمع میکنه خودشو بعدشم باید گن ساعت شنی ببندی

هنوز زوده عزیزم از من ک سه ماه گذشته یکم بهتر شده فکر میکنم باید شیش ماهی ب بدنت فرصت بدی ❤️