موقع شروع درد زایمان دراز کش باشیم یا نشسته فرقی میکنه؟
چه حالتی باشم بهتره ؟

حالت دسشویی باش تا دهانه رحمت زودتر باز شه

نشسته
پشتتو شیب دار کن
تکیه بده
پاهاتو از زاتو خم کن و باز کن و تو این وضعیت بمون
اینجوری جاذبه زمین ام به نینی کمک میکنه و خسته نمیشی برای مراحل بعد

من وقتی دردام شدید شد ماما اومد گفت دراز بگش ضربان قلب بچه رو باید چک کنیم. هی هم میگفت بلند نشو ، ولی من بلندشدم شروع کردم بشین و پاشو یا حالت اردک راه رفتن، اومد دعوام کرد گفت اگه بچت چیزیش بشه چی؟منم گفتم مسولیتش باخودم ، بعد ۳ ساعت که دهانه رحمم ۶ سانت بود و پیشرفت نمیکرد تو یه ربع شد ۱۰ سانت و زایمان کردم

من نتونستم یجا ی حالت باشم از درد ی لحظه دراز کشیدم ی لحظه نشستم ی لحظه سرپا بودم😕