۴ پاسخ

من حرکاتم آروم تر شده نسبت به قبل ولی تعدادش خوبه نرفتم تا الان

به خاطر بزرگی نی نیت حرکات کم میشه ولی اگه احساس کردی غیر عادی کم شده حتما ی سر ب بیمارستان بزن،ی چی شیرین مث بستنی یا شیرینی بخور رو پهلو چپ دراز بکش،اگه تو نیم ساعت حداقل دوتا حرکت زد همه چی اوکیه

بعد خوردن غذا یک چیز شیرین مثل ابمیوه یا شربت شیرین چیزی بخور بعد چهل دقیقه به پهلوی چپ دراز بکش حرکتاشو بشمار اگر تو یکی دو ساعت ۱۰ تا حرکت حتی در حد تکون کوچیک هم بخوره اوکیه اگر نبود درجا برو بیمارستان

حتما باید بری
من الان هر روزی که کم میشه میرم ان اس تی

سوال های مرتبط