سلام
خانوما برا یبوست شدید تو بارداری چی میتونیم استفاده کنیم ضرر نداشته باشه

من برعکس توعم😪☹️

من نمی‌دونستم کیوی خاصیت ضد یبوست داره
چند روزه همش کیوی میخورم یبوستم خوب شده

کیوی قیسی زردالو

کیوی ،انجیر خیس کن بخور

شربت لاکسی ژل
شیاف گلیسیرین
پودر موسیلیوم
پودر پیدرولاکس
آب زیاد
آلو و برگه زردآلو وکیوی
پرخوری نکن
به غذات روغن زیتون بزن و کمتر برنج و نون بخور

هم برای هضم غذا و رفلاکس خوبه هم ملین

انجیر خشک خیس کن تو آب داغ هرروز صبح هم خود انجیر که نرم شده بخور هم آب شو . به دکترت هم بگی شربت میده به من شربت منیزیم هیدروکسید داد

شربت منیزیم هیدروکساید ضد اسید ملین بخور

برگ زردالو
الو بخارا
کیوی
لواشک

کیوی خیلی خوبه ، روزانه یکی دوتا بخور