خانوما من انگار شیر دارم ولی نمیدونم چرا شیرم نمیاد
پسرم خیلی میک میزنه دیشب مجبور شدیم بهش شیر خشک بدیم
خیلی گریه میکرد از گشنگی
لباسم بعد از زایمان ۳ ۴ بار خیس شد ولی العان شیر میدم به بچه نمیاد با کلی فشار یکی دو قطره میاد

حموم کن شیرت میاد پایین

سیرابی و ابگوشت و هندونه هم خیلی خوبه برا شیر

با شیر دوش برقی بدوش سوراخاش باز میشه بچه راحت میمکه
فک بچه ها زود خسته میشه

شیرافزا بخور

کیسه اب گرم بزار روس و ماستژ بده تا روون بشه آغوز چربه واسه همین نمیاد

قطره شیرافزا یا قرص لاکتاول بخور

بگو همسرت بمکه برات
بعد برو زیردوش آب گرم خوب به سمت نوکش از ته بکش و ماساژ بده
بعد اومدی بیرون باز با روغن بادام شیرین هم دورانی ماساژ بده
رازیانه دم کن بخور
ان شاالله بیاد

چیکار کنم میترسم شیر خشکی بشه