مهم اینه دو ساعت بیشتر نشه که تکون نخورده باید حتما دو ساعت یه بار حواست باشه
دو ساعت ۸تا ۱۰ تکون کافیه
بعد هر وعده غذایی تکوناش بشمار
ساعتی دو سه تا حرکت
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.