جگر اسفناج عدس مغزیجات
کوکو تره
اسفناج. عدس.
من هنوز قطره آهنش رو میدم و یه مدت دکتر شربت فروگلوبین تجویز کرده بود
مغزیجات خوبه
عدسی خوبه
گوشت قرمز در درجه اول
بعد تخم مرغ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.