صبحانه :نیمرو املت اوتمیل با میوه ها(سیب.موز.خرما)آواکادو با زرده تخممرغ.فرنی با میوه های بالا که گفتم فرنی سه شیره.حریره بادام.فرنچ تست با پنیر و گردو.فرنی با مغزیجات(گردو.بادام.پسته).موز و خرما
ناهار هم که انواع سوپ با بلدرچین و مرع و ماهیچه کدو حلوایی جو پرک انواع کته(عدس پلو با گوشت شوید پلو لوبیا پلو استانبولی و...)
میان وعده هم میوه میدم
شام هم سوپ یا پوره و همون ناهارا که درست میکنم
عصاره پای مرغ و قلم ،کره گاوی،کره نارگیل تخم مرغ و سیب زمینی خیلی خوبن
عزیزم خوبه ک وزنش مگه ۸ ماهش نیس؟وزن تولد چقدر بود
صبح اوتمیل سیب یا موز یا گلابی با کره و خرما میدم
نهار معمولا از غذای خودمون بدون ادویه براش کنار میذارم
شام هم کته با آب قلم یا سوپ
میان وعده هم سیب و موز و خیار و بیسکویت مادر
خداروشکر وزن و قدش بالای نموداره
اول صبح چون حوصله ندارم سرلاک میدم .. یه ۳۰ سیسی شیر بزور میدم بهش دوس نداره . .. نهارش پوره سیبزمینی اون روز یکمم زرده تخم مرغ اضاف کردم .. شام هم همونو میدم
اش میتونی درس کنی براش له کنی بدی بخوره ما بینش یکم خرما بده یا میوه له شده و شیر ب عنوان میان وعده
انواع سوپ اوتمیل توپک پودینگ
من از صبح برای دخترم گوشت تو شیشه درست کردم الان آماده شده برای شامش
صبحم اوتمیل سیب و خرما دادم
اگه موز میخوره پوره ی موز بهش بده بهترین چیزه برای وزن با یکم کره قاطی کن شکمش سفت نشه.
من دخترم اوایل خیلی دوست داشت وزن گیریش عالی بود الان دیگه چند ماهیه نمیخوره وزنشم کم شده
چند کیلوعه؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.