امروز قند ناشتا 90 بود
صبحانه نصف نون و کره محلی خوردم قند دو ساعته 149 بود 💔🤕

واقعا دیگه این قند مسخره شد

من یه شب شامم گوجه و خیار بود دوساعت بعد شام گرفتم ۱۴۰ بود دکتر تعجب میکرد
الان سه ماهی هس دارو استفاده میکنم

کره محلی قند میبره بالا نباید میخوردی

نباید تا اتمام آزمایش دیابت هیچی بخوری فقط آب مجازه بین آزمایش اول و دوم غذا خوردی؟؟؟؟