سلام مامانا🌹 من سینه هام سفت شدن شیر ندارن چکار کنم ک شیرشون زیاد بشه و از این سفتی و درد در بیان🥲🥲

ماساژ بده , بدوش ، اجازه هم نده اطرافیان برن رو مخت.

خیلی محکم ماساژ بده زیر اب داغ..
مایعات زیاد بخور

کیسه آب گرم بزار

وقتی سینه ت سفت شده یعنی شیر داره
به حرف بقیه اهمیت نده
اگه بچه ت سینه ت رو نمیگیره با شیردوش برقی بدوش
شیر دوش دستی فایده نداره اصلا

زیر آب گرم ماساژ بده یه شیر دوش بگیر سینت هر چی داره خالی کن چای نبات زیاد بخور اگه اینا تاثیر نداشت قرص یا قطره شیر افزا بخور

ببین باید به طور مداوم بدوشی حتی اگه نداری یا کمه هی بدوش هم دردت کم میشه ازاین سفتی در میاد هم کم کم شیرت زیاد میشه اما تا میتونی آب بخور شیر زیاد بخور قرص شیر افزا هم بخور زیاد میشه

اگه بچت دختره رازیانه دم کن بخور

به من شیر دوش برقی هم کمک کرپ

باز میشه

اگه شیر ندارن که سفت نمیشن