۲ پاسخ

بیین باید دوره ای مصرف بشه
ادزوفر شنیدم میگن باید یک دوره مصرف بشه
بعد مولتی معمولی و جدا از اون‌اهن بدی
چون اگه بخوای چندین ماه پشت هم ادزوفر یا اویفر بدی که زینک دارن چون اهنم داخلش هست جذب اهن و میاره پایین
شما میتونی یک ماه اینارو بدی
بعد باز چندماه جدا مولتی معمولی و اهن و بدی

سلام اره حتما باید ۴ساعت بین زینک و اهن فاصله باشه

سوال های مرتبط