سلام خانوما من زایمان طبیعی داشتم. تا ۱۰ روز خوب بودم بعدش شدیدا دچار یبوست شدم تا الان که چهلمم تموم شده هر روش سنتی رو امتحان کردم وحتی دکتر هم رفتم شیاف داده ولی بازم به سختی دفع دارم کسی این مشکل رو داشته؟

شربت لاکسی ژل مرتب بخور
زرشک هم تو غذات بریز بخور خییییلی موثره

مکمل پرودایجست پویا عالی و مجازه

من اجیل میخورم شل میشه با کیوی
لاکسی ژل هم چنتا قاشق در روز خوبه

زایمان طبیعی سزارین نداره نمیدونم‌ چرا بعدش یبوست میگیریم من سزارین شدم ولی هنوزم یبوست دارم

قرص اهن اگه میخوری، نخور
باعث یبوست میشه لعنتی

اره بابا منم بعد زایمان یبوستم تشدید شده بواسیرم عود کرده با گریه دفع دارم خون میاد بعدشم میسوزه تا شب😭

منکه بواسیر از قبل داشتم الان یه دونه دیگه بزرگتر در اومده بعد زایمانم
یبوستم هستم
هر سری مرگو به چشمام میبینم😭

فلوس چی خوردی

شاید تحرکت کمه