دکتر من گفت تخم مرغ ابپز ،بستنی ،کره بادام زمینی،سینه مرغ، و مغزیجات برای وزنگیری بچه بخورم
تخم مرغ
حلیم
لیدی میل
آجیل کباب مغربجات
هیچی اندازه اجیل و اگر قند نداری بستنی جوابگو نیست
روزی 28گرم بادام هندی حتمابخور،برای وزن گیری بچه عالیه
تخم مرغ آبپز ،اجیل و کباب ،بستنی فیله مرغ ،ماکارونی
میگن آش رشته و کباب .
اجیل مغزیجات حبوبات گوشت و مرغ بستنی حلیم فرنی لیدی میل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.